SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • bolbrzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ból brzucha u 5-letniej dziewczynki,po podaniu leku przeciwbólowego i ciepłych okładów na brzuszek oraz gorącej herbaty z cytryną nie przestaje boleć,gorączki nie ma,co możemy zrobić,żeby pomóc dziecku?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2010-11-13 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, zlozylem zamowienie a nie przedluzono mi abonamentu i w zwiazku z tym mam pyanie, co mam zrobic zeby go przedluzyc??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2008-10-21 11:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jakie cwiczenia robic zeby poproawic środek klaty ?? Męcze sie i wchodzi mi tylko na boki a nie wiem co zrobic z mostkiem. z gory dzieki. pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-06-25 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam czerwone policzki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam czerwone poiczki bezprzerwy ,wydaje mi sie ze to juz jest jakies znamie co mam zrobic zeby moja twaz byla jednego koloru

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-07-01 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubic brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na imie Paweł mam 15 lat i waże 80 kg i mam wzrostu 173cm.Co mam zrobić żeby jak najszybciej zgubić brzuch ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-09-30 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak zrobic, zeby klatka stala sie widoczna ? mam na mysli doly klatki, mam kumpla co ma ogromne doly, a robi mniej cwiczen niz ja...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2004-03-30 17:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    MAM OPORNY BICEPS WOGOLE MI NIE ROSNIE,CO MAM ZROBIC ZEBY GO RUSZYC? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2007-08-27 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam chciał bym się dowiedzieć co trzeba zrobić żeby zregenerować swój organizm w 1 dzień po zrzucaniu wagi przed zawodami może jakieś odżywki proszę od odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-10-04 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na przytycie dla dziewczyn

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej ma 24 lata a wzrostu 165 a moja waga to49kilo i caly czas spada co moge zrobic zeby przytyc strasznie szybko spadam z wagi doradcie cos

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-10-02 08:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    co zrobić aby wzmocnić się żeby podciągać się na drążku bo jak do tąd to moja najsłabsza partia . podciągnę się poprawnie 2 razy poprawnie technicznie jeszcze wąskim podchwytem .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-06-11 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoczność mięśni.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trenuję z masą własnego ciała już jakiś czas, efekty widzę i jestem z nich zadowolony ale dopiero kiedy napnę A tak to mało, co zrobic albo jak trenowAć żeby mieć widoczne mięśnie bez napinania ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2016-07-26 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Trening w domu

    Witam !! chciał bym sie dowiedzieć co mozna zrobić zeby pszerzyć sie w barach ... Byc wielkii :P hehe ... Jakie cwiczenia sa dobre?/ z gry dzieki ... Pozrawiam !! :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-11-23 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) mam problem poniewaz mam 180 cm wzrostu a waze ok. 70 kg. z taka waga nie moge miec rzezby. co mam zrobic zeby ja przybrac? prosze o pomoc:) thx z gory:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-03-04 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY PROSZE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :] Mam 18 lat 183cm wzrostu i 110 kg wagi :( Co mam zrobic zeby schudnac bardzo prosze o pomoc?? WIEM ZE DIETKA I TRENING POTRZEBNY TYLKO JAKIE ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-04-12 22:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwarstwienie tricepsa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie boli mnie triceps ból jest straszny boli mnie juz od dwóch tygodni , wie moze ktoś co moge zrobić zeby nie bolało ? tzn jakieś okłady albo cos ?? z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-06-20 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić??????????????????????

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co mam zrobić żeby pozbyć sie wysypki??? nie wiem po czym ja mam ale podejżewam ze albo od nitrobolon'a albo od nadmiaru witaminy B12. POMÓŻCIE!!!:(:(:(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-04-07 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami klatki piersiowej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam problem z mięśniami klatki piersiowej... Otóż, lewy jest większy a prawy mniejszy. Co mam zrobić, żeby się to unormowało?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-10-22 18:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie A tatuaż ???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ja ostatnio zrobiłem tatuaż ponad miesiąc temu dziś wyszlem na słońce i spiekłem się ostro wszędzie czerwony w miejscu tatuaża również co mogę zrobić żeby nic się sie nie narobił z tatuazem????? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 167 Data: 2020-06-23 22:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytycie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 15lat(55kg, 165cm). powoli zacząłem ćwiczyć bez żadnych odżywek. co mogę zrobić żeby przytyć??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-10-31 14:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do lekarzy online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co mogę zrobić, żeby moja półroczna blizna na nodze (wiek 14 lat) zmniejszyła się lub całkowicie zniknęła? Jakie stosować kremy, żele?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-08-11 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)